予防は治療に勝る（よぼうはちりょうにまさる）

意味：病気になってから治療するよりも、病気にならないように日々の生活習慣に気をつけることが大切だということ。何か問題が起こってからその処理に慌てるよりも、問題が起こらないようにすることが大事だということ。

読み：よぼうはちりょうにまさる
解説：　
出典：　
英語：Prevention is better than cure.
類義語：
・転ばぬ先の杖
・良いうちから養生
・用心は前にあり
対義語：