恥を言わねば理がきこえぬ（はじをいわねばりがきこえぬ）

意味：　　話したくはない自分の恥も、話さなければ相手に真情を理解してもらえないこと。恥は話したくないが、話さなければ理解してもらえないつらさをいう。